Ziele des Seminars
- Aufrichtung und Koordination durch angemessene Körperspannung
- Abbau von Verspannungen
- Abbau von Stress und innerer Spannung
- klare Körperwahrnehmung
- Bewusstheit im Handeln
- Gesundheitsmanagement (am Arbeitsplatz)
Zielgruppe | Termin | Seminargebühr |
alle Interessenten | 5 x dienstags 18:00 – 19:30 h 17.10., 24.10., 07.11., 14.11., und 21.11.2023 5 x dienstags 10:00 – 11:30 h 07.11., 14.11., 21.11., 28.11., 05.12. |
Kursgebühr: 125 €
oder 30 Euro / Termin (mindestens 3 Termine) |