Für wen eignet sich die Jahresgruppe?
Struktur der Jahresgruppe
Die Jahresgruppe umfasst pro Jahr zehn Wochenenden, eine Intensivphase vom 02.- 06.01. und eine Intensivwoche (im Juli zu Beginn der Sommerferien in NRW).
| Struktur eines Fortbildungswochendendes:
Freitag: 18.30 – 22.00 Uhr
| Struktur der Alexander-Technik-Intensivwoche:
Anreisetag: 15.00 – 18.00 Uhr |
Kosten und Abschluss
Kosten
Die Kosten der einjährigen Jahresgruppe betragen zwölf Monatsraten à 350 Euro. Unser Institut akzeptiert NRW-Bildungsschecks.
Abschluss
Sie erhalten nach Abschluss des Jahres ein Zertifikat des Instituts für Alexander-Technik Irma Hesz.
Dieses Zertifikat bescheinigt, dass Sie die berufsbegleitende Jahresgruppe erfolgreich abgeschlossen haben.
Inhalte der Jahresgruppe
Jahresgruppe
Praktische “Aktivitäten-Arbeit” in der Gruppe: Jede/r Teilnehmer/in benennt die Aktivität anhand der er/sie die Prinzipien der Alexander-Technik üben möchte. Im Sitzen oder Gehen, beim Tippen, Singen, Spielen eines Musikinstruments, Sprechen etc.
AT Literaturstudium: Mit Hilfe von ausgewählten Originaltexten ihres Schöpfers – Frederick Matthias Alexander – erarbeiten wir in der Gruppe die Prinzipien und Konzepte der Alexander-Technik.
Grundlagen der Anatomie: Die Teilnehmer eignen sich ein solides Basiswissen an über den Aufbau und die Funktionsweisen von Skelett und Nervensystem. Das hilft, falsche Vorstellungen vom eigenen Körper zu korrigieren.
Hands On I: Wir klären mit Hilfe von Vorübungen zum “Hands On”, wie man in der Alexander-Technik die Hände präzise und sensibel als Werkzeug einsetzt.
Auf Wunsch: Einstieg in die Lehrer-Ausbildung
Nach Abschluss der Jahresgruppe besteht für Teilnehmer die Möglichkeit, in das zweite Jahr der Ausbildung zum Lehrer für Alexander-Technik einzusteigen.