Sie möchten herausfinden, wie die Alexander-Technik Ihnen nützen kann und wie sie funktioniert? Dieser Basis-Workshop ist als Einführung in die Methode geeignet für Teilnehmende ohne Vorkenntnisse!

Bewegung beginnt im Kopf! – Lernen Sie eine leichte Art und Weise kennen, wie Sie im Alltag schonend mit Ihren mentalen und körperlichen Kräften umgehen! Erfahren Sie, wie leicht Ihre Bewegungen und Tätigkeiten sein können!

Erleben Sie in inspirierender und entspannter Atmosphäre in einer Mini-Gruppe die wohltuende Wirkungsweise der Alexander-Technik.

Sie können sich per Email anmelden und erhalten dann eine Anmeldebestätigung von mir.