• Kiefergesundheit - Der Weg zu einem lockeren Kiefer - 5 x Kurs

Probleme mit dem Kiefer? – Der Weg zu einem lockeren Kiefer – 5 x Kurs

Leiden Sie unter folgenden Beschwerden?

  • Kieferknacken
  • Kieferverspannungen
  • geringe Mundöffnung
  • Zähneknirschen

Die Ursachen der Beschwerden liegen meist im gestörten Zusammenspiel der Kiefergelenke, der Zähne, der Kopfgelenke, Halswirbelsäule und der Kaumuskulatur. Auslöser können Stress, Zahnbehandlungen oder Zahnfehlstellungen sein.

In diesem Workshop befassen wir uns damit, das Zusammenspiel der beteiligten Systeme wieder zu „entstören“. Durch praktische Erfahrungen auf Basis der Alexander-Technik erlernen Sie, wieder einen lockeren Kiefer zu haben!

Die Teilnahme am Intensiv-Workshop ist für jede/n geeignet! Dieser Kurs umfasst 5 Termine und ist ideal zum Kennenlernen (ohne Vorkenntnisse)

Die Arbeit findet in einer kleinen Gruppe statt, die von Irma Hesz geleitet wird.

Ziele des Kurses

  • Lockeres Kiefer- und Kopfgelenk
  • Aufrichtung der (Hals-) Wirbelsäule durch angemessene Körperspannung
  • Abbau von Stress und innerer Spannung
  • Verständnis des Zusammenspiels der Systeme rund um das Kiefergelenk
Zielgruppe Termin Seminargebühr
alle Interessenten 5 Termine mittwochs
18:00 – 19:30 h
23.08., 30.08., 06.09.,13.09., 20.09.2023		 Kursgebühr: 125 €

oder 30 Euro / Termin (mindestens 3 Termine)
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